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今日小暑 | 愿你学会从炎炎夏日长，偷得半日凉
刘占昆 摄
2018年7月7日
戊戌年（狗年五月廿四）
迎来二十四节气中的第十一个节气
小暑
暑，炎热
小暑为小热，天气开始炎热
“倏忽温风至，因循小暑来。”
作者：陈新民
小暑过后，紧接着就是大暑
民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说
农作物都进入了茁壮成长的阶段
小暑三候
一候温风至
大地上便不易寻得一丝凉风
所有的风中都带着热浪
二候蟋蟀居宇
由于炎热，蟋蟀离开了田野
到庭院的墙角下以避暑热
李佳赟 摄
“七月在野，八月在宇，
九月在户，十月蟋蟀入我床下。”
八月即古夏历小暑节气
蟋蟀到庭院中以避暑热
三候鹰始鸷
老鹰因地面气温太高
在清凉的高空中活动
“始习于击，迎杀气也。”
图片来源：视觉中国
小暑的到来意味着两件事
出梅、入伏
出梅
“小暑一声雷，倒转做黄梅。”
绿树浓荫，时至小暑
小暑开始，江淮流域梅雨季结束
即为出梅，又称为“断梅”
但若小暑节气出现打雷
梅雨又会倒转过来，即“倒黄梅”
赵莺莺 摄
入伏
中国人有以伏计日法
伏即为潜伏的意思
“三伏天”中的“伏”就是指“伏邪”
这是一年中
气温最高且又潮湿、闷热的日子
小暑至，伏将始
初伏为10天
中伏为10天或20天
末伏为10天
2018年“三伏天”时间
初伏（10天）：7月17日到7月26日；
中伏（20天）：7月27日到8月15日；
末伏（10天）：8月16日到8月25日。
“小暑大暑正清和，荷花香风透凉阁。”
摄影：黎为民
“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”
王昊阳 摄
伏日人们食欲不振
往往比常日消瘦，俗谓之苦夏
饺子、凉面与鸡蛋
正是开胃解馋的食物
刘玉桃 摄
“小暑黄鳝赛人参”
蒋振江 摄
民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法
鳝鱼蛋白质、铁、矿物质含量较高
小暑时节吃黄鳝
可以预防夏季食物不消化引起的腹泻
中新社记者 泱波 摄
牛郎织女的故事，也与小暑有关
相传天上的牛郎星和织女星
被银河分割在两岸
一年中只有”七月初七”可相会
所以小暑前夕的六月六这一天
天下的儿童多将“百索子”让喜鹊衔去
架起一座桥，便牛郎织女相会
袁学军 摄 图片来源：ctpphoto
“不怕南风热，能迎小暑开。”
提到夏日，似乎总与青春脱不了关系
年少记忆中，最美最难忘
怕是那暑日下男孩额上的汗
和女孩随温风而动的裙
摄影：刘三松
暑日也就像一年中最青春的时日
我们不畏烈日，劳作、奔忙
但人生漫漫，夏日长长
我们也要学会
从炎炎夏日长，偷得半日凉
作者：裴小阁
等一米海浪
等一抹雨云
等一阵凉风
中新社记者 关向东 摄
等日影消尽
老人们搬出藤椅纳凉
用蒲扇呼扇
撩走燥热的念想
作者：卢华冰
夏天乐趣，就在这闲时一等
燠热难耐中，八窗尽落，八面来风
这是何等惬意！
陈洋 摄
愿你学会艳阳中等风凉
就如你脑中所想，心中虽爱
也许预之无期，但终会到来！
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参考来源：中国新闻网、中国天气网、中国气象网、央视新闻等
编辑：赵一凡